Puedes comenzar con una consulta individual, dar seguimiento a tu proceso o elegir un programa con acceso privado. Todas las opciones están pensadas para ayudarte a avanzar sin planes imposibles.
Una sesión individual para entender tus objetivos y crear un plan que se adapte a tus horarios, gustos y necesidades.
Revisamos tus avances, resolvemos obstáculos y ajustamos el plan para que sigas progresando con claridad.
Cuatro semanas con una ruta práctica para comer mejor, mantenerte en movimiento y dejar de improvisar.
Acompañamiento de largo plazo para convertir pequeños cambios en hábitos que sí permanezcan contigo.
Un formulario con tu historial, tus estudios recientes y tus horarios. Lizbeth lo revisa antes de la sesión.
Por videollamada, desde donde estés. Se revisa qué comes hoy, qué te cuesta trabajo y qué se puede cambiar sin que te haga miserable.
Menú, equivalencias y una fecha de seguimiento. Todo queda guardado en tu área de miembros.
Si es tu primera vez, es la consulta privada. Si ya viniste antes, es la de seguimiento. Si tienes duda, escríbenos.
Preguntar antes de pagarEscríbenos y te decimos qué consulta o programa te conviene según lo que buscas.
